Elise Neal stammt ursprünglich aus Mephis, Tennessee. in Philadelphia besuchte sie das College of Performing Arts und siedelte dann nach New York um, wo sie in diversen Musicals als Tänzerin auftrat. Über eine Reihe von Werbespots kam sie zum Filmgeschäft und zog nach Los Angeles, um ihre Schauspielkarriere in Gang zu bringen.
Neben Musikvideos und Werbefilmen spielte Elise Neal in den TV-Serien DER PRINZ VON BEL AIR und DADDYS GIRL und wurde über Nacht berühmt, als sie für eine Folge der Ärzteserie CHICAGO HOPE, in der sie eine krebskranke junge Frau spielte, die Hüllen fallen ließ. Der Part der mutigen J.J.Fredericks in SEAQUEST 2032 ist Elise Neals erste Hauptrolle.